Что можно и что нельзя во время беременности

Самые распространенные вопросы во время беременности, что можно, а чего нельзя. Как говорится, чем больше нельзя, тем еще больше хочется. Но беременность, это такой период, когда стоит отказаться от чего-то, ради здоровья малыша. Итак, сегодня разберем, что же можно, а чего нельзя во время беременности.

Что можно во время беременности:

очищенную воду, безалкогольное пиво (у некоторых бывает), на третьем триместре, можно выпить хорошего вина, но только бокальчик, если хочется, злоупотреблять не нужно;

стрижка волос;

таблетки (Но-шпа или парацетамол);

как спать, можно хоть как, даже на спине, если удобно;

занятия в бассейне и акваэробикой;

косметика, можно, но в креме не должно содержаться Витамина А;

секс (это в основном интересно папам, «А можно?»), если все нормально и нет никаких отклонений, то, пожалуйста, но лучше всего проконсультироваться у своего гинеколога. 

Что нельзя во время беременности:

курить;

пить кофе;

блюда не должны содержать остроту, сыроватость, соль в больших количествах и так далее;

газ воду;

исключить синтетические вещи и стринги;

отказаться от химических веществ нанесения на волосы;

желательно отдать животного родственникам, так как можно заразиться токсоплазмозом;

нельзя перегревать тело;

не находитесь в помещении, где идет ремонт;

аэрозольные баллончики от насекомых;

отказаться от прививок;

туфли на высоком каблуке;

не поднимать руки вверх, когда кроха принял нужное положение;

желательно не производить контакт новорожденного с другими родственниками или друзьями.

Что можно и что нельзя во время беременности:

солярий противопоказан;

соевые продукты можно, если любите, только в умеренном количестве;

использовать спреи на спирту, т. е. дезодорант;

исключить любые поездки;

можно недолго сидеть за компьютером;

желательно отказаться от шоколада и цитруса;

рекомендованы физические упражнения для беременных, пешая прогулка;

отказаться от применения препаратов, которые плохо влияют на организм во время вынашивания;

народные средства, можно, но только смотреть указания по применению;

если любите, и нет аллергии на ароматические масла, то можно смело пользоваться, но в пределах нормы;

УЗИ желательно делать не более 3-х раз за всю беременность.

Желаем сибирского здоровья маме и малышу, и, конечно, папе терпения. Потому что некоторые мамочки, хотят все, что нельзя. Поэтому папы, приглядывайте за своими пузатиками.